Dezvoltare personala 1. Ce este dezvoltarea personala?
(1 voturi)

Printeaza acest articol Email This Post 5,750 vizualizari

Daniel Lixandru

work from home online

Am cautat pe internet diferite definitii ale dezvoltarii personale si iata ce am gasit in Wikipedia: dezvoltarea personala include obiective, planuri, actiuni orientate catre atingerea urmatoarelor tinte:

  • imbunatatirea autocunoasterii
  • construirea sau reinnoirea identitatii
  • dezvoltarea abilitatilor si talentelor
  • identificarea si imbunatatirea potentialului
  • imbunatatirea calitatii vietii
  • realizarea visurilor
  • implinirea asteptarilor

Carl Rogers, caruia i se datoreaza in mare parte ,spiritul, metodei LIFO, era impresionat de tendinta innascuta a indivizilor de a progresa. El a ajuns la convingerea ca cea mai puternica forta motivatoare este actualizarea eului, adica punerea in valoare a tuturor abilitatilor noastre. Dezvoltarea personala apare in momentul in care are loc un proces de invatare semnificativa, aceasta inseamnand mai mult decat o simpla acumulare de date. Ea are capacitatea de a schimba ceva in comportamentul individului, in strategiile, atitudinea si convingerile sale, cu impact puternic in modificarea sau influentarea identitatii sale. Este o invatare generalizata, care se intrepatrunde cu toate sectoarele existentei si influenteaza nivelurile neurologice ale individului. Schimbarile determinate de invatarea semnificativa pot avea urmatoarele rezultate asupra unui individ:

  • Incepe sa se priveasca altfel.
  • Se accepta mai pe deplin pe sine si sentimentele sale.
  • Devine mai sigur pe sine si mai inclinat spre autonomie.
  • Se transforma in persoana care vrea sa fie.
  • Devine mai flexibil, mai putin rigid in conceptii.
  • Adopta obiective realiste.
  • Abordeaza obiective care pana atunci ii pareau inaccesibile.
  • Isi schimba comportamentele si convingerile limitative.
  • Ii accepta in mai mare masura pe ceilalti.
  • Isi schimba convingerile si, intr-o anumita masura, unele caracteristici ale personalitatii.

De aceea, eu cred ca, in momentul in care discutam despre dezvoltarea personala, vorbim despre procesele de invatare semnificativa. Un proces de dezvoltare personala poate avea loc natural, fara nici un ajutor din afara, dar sunt momente in care un coach sau un terapeut sunt de mare ajutor in descatusarea potentialului uman.

Exercitiu

Ce iti doresti in acest moment? Ia o foaie de hartie un pix si scrie fara sa te opresti timp de 15 minute. Scrie toate visurile si obiectivele pe care vrei sa le indeplinesti in viata. Atentie: Nu ridica pixul timp de 15 minute. Vei vedea ca, pe masura ce scrii, vor apare obiective in toate planurile vietii.

?

2 comentarii